Sterntest

Allgemeine Informationen

Die Sternlitest beinhalten Übungstests vom 1. bis zum 4. Stern.
Die Tests werden in der Trainingsgemeinschaft abgelegt.
Bei Fragen bitte an die Trainer wenden.

  • 1. Stern
  • 2. Stern
  • 3. Stern
  • 4. Stern

Vorgeschriebene Elemente:

  • Vorwärts fahren mit Bremsen
  • Rückwärts fahren mit Bremsen
  • Päckli
  • Vorwärts Fahren + beidbeiniges Umkreisen 360° von 2 Pylonen (rechts und links herum)
  • Storch rechts, links
  • 2 Fusssprünge vorwärts auf Gerade oder 3 Ballone rechts, links
  • Vorwärts übersetzen rechts und links

Kosten:
CHF 20

Vorgeschriebene Elemente:

  • 2 Chassés gefolgt von vorwärts auswärts Bogen (mind. 3 Sek. halten). Abwechselnd mind. 2x rechts und 2x links (in Achterform)
  • Auf Linie: Einwärtsbogen vorwärts rechts – Übersetzen – Einwärtsbogen vorwärts links- Übersetzen. Je 2x rechts und 2x links
  • Rückwärts übersetzen rechts, links
  • Dreiersprung auf dem Kreis von einem Bein auf 2 Beine oder vorwärts Schlangenlinie auf zwei Beinen
  • Vorwärts Flieger, je eine Breite auf rechtem und linkem Fuss

Kosten:
CHF 20

Vorgeschriebene Elemente:

  • Chassé und Schlangenbogen mit Kantenwechsel von auswärts auf einwärts, in Achterform
  • Chassé vorwärts und Dreier vorwärts-auswärts, auf Kreis, beide Seiten
  • Übersetzen links vorwärts, gefolgt von Einwärtsbogen links und offenem Mohawk rechts, rückwärts Auslauf, wiederholen, auf Kreis, beide Seiten
  • Dreiersprung mit Ein- und Auslauf
  • Standpirouette auf 1 Fuss, aus Stand, mind. 3 Drehungen

Kosten:
CHF 20

Vorgeschriebene Elemente:

  • Salchow
  • Flip oder Rittberger
  • Standpirouette, mind. 6 Drehungen
  • Sitzpirouette mind. 3 Drehungen, Oberschenkel parallel zur Eisfläche
  • Kreisschritt mit vorwärts Dreiern und mind. 1 offenen Mohawk,  rechts, links
  • Nicht obligatorisch: 2 Minuten-Kür, gemäss Bestimmungen Breitensport SEV

Kosten:
CHF 40